Kenko Blog #Wellness

Die Fünf-Elemente-Lehre zeigt, wie wir mit Farben und Geschmäckern der Nahrung unsere Organe stärken können. Einfache Beispiele für jedes Element helfen, Balance in den Alltag zu bringen.

Was ist Anpuku und wie kann es zu meiner ganzheitlichen Gesundheit beitragen?