Kenko Blog #Emotionale Balance

Nervensystemregulierung ist die Grundlage für echte Veränderung. Erfahre, warum alles mit einem regulierten Nervensystem steht und fällt – und wie Shiatsu & Nervensystem-Regulationstraining dir helfen, Stress zu verarbeiten, innere Sicherheit zurückzugewinnen und langfristig in Balance zu kommen.

Emotionen, Gefühle und Empfindungen werden oft verwechselt – dabei steckt hinter jedem Begriff eine eigene Welt. Erfahre, wie Körper, Geist und Bewusstsein in diesem Zusammenspiel wirken und warum die Unterscheidung so wichtig ist – besonders für Emotionsmanagement und ganzheitliche Gesundheit.